Foto: A. Zelck / DRK e.V.
Frau
Jennifer Wilhelmstroop
Tel: +49 5244 9100626
senioren(at)drk-rietberg(dot)de
Dr.-Bigalke-Straße 34
33397 Rietberg
Unser Motto: „Gemeinsam statt einsam“
Viele ältere Menschen lieben den Austausch mit Gleichaltrigen. Oftmals sind Bekannte aber schon verstorben oder wohnen weiter weg, so dass ein Austausch leider nicht mehr möglich ist. Auch die Familienmitglieder sind häufig zeitlich noch ins Arbeitsleben eingebunden und es fehlen die Möglichkeiten der Begegnung. Weite Wege, Krankheiten und Gebrechen erschweren zudem die Mobilität der Senioren.
Um der Vereinsamung älterer Menschen vorzubeugen wurde vor langer Zeit das Angebot der Seniorenbegegnungsstätte ins Leben gerufen. Hier besteht die Möglichkeit gemeinsam Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen. Bei uns ist man noch selbstbestimmt, selbstständig und aktiv. An diesem Nachmittag feiern wir Feste im Jahreskreis, machen Gedächtnistraining, werden bei vielen angeleiteten Angeboten aktiv (zum Beispiel Bingo, Montagsmaler, Dalli-Klick) unternehmen Ausflüge, laden Referenten zu interessanten Themen ein und vieles mehr. Durch die Unterstützung ehrenamtlicher Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen können wir uns Zeit nehmen für die Belange unserer Besucher und sie auf ihrem Lebensweg begleiten.
Das macht das Leben von vielen lebenswerter!
Unser Angebot kann von allen Senioren in Anspruch genommen werden. Pflegebedürftige oder demenziell erkrankte Senioren können unser Angebot leider nicht nutzen. Unser Personal ist hierzu nicht ausgebildet, da es sich überwiegend um ehrenamtlich tätige handelt. Eine vorherige Anmeldung über Jenny Wilhelmstroop ist für die Veranstaltungen notwendig.
DRK Seniorenbegegnungsstätte
Dr.- Bigalke-Str. 34, 33397 Rietberg
geöffnet von 13 bis 18 Uhr
14.30 bis 15.00 Uhr - leichte Gymnastik am Stuhl
15.00 bis 17.00 Uhr - Kaffeetrinken, gemeinsames Spiel oder wechselndes Programm
geöffnet von 13 bis 18 Uhr
15.00 bis 17.00 Uhr - Kaffeetrinken, gemeinsames Spiel oder wechselndes Programm
Der Fahrdienst kann auf Wunsch in Anspruch genommen werden und wird durch aktuell acht ehrenamtliche Fahrer bereit gestellt. Die Senioren werden von zu Hause abgeholt und sicher wieder nach Hause gebracht. Dieses Angebot ist sehr beliebt und verfügt über eine begrenzte Kapazität.
Sich ausreichend bewegen - das ist ein Lebensprinzip und keine Frage des Alters. Ein Mangel an Bewegung begünstigt die Entstehung von Alterserscheinungen. Um Beschwerden wie Gangunsicherheit, Bewegungsschmerzen oder Einschränkungen in der Beweglichkeit vorzubeugen, werden in den Stadteilen Bokel, Druffel, Mastholte und Rietberg Termine für die Seniorengymnastik angeboten. Darüber hinaus soll Freude an gemeinsamen Aktivitäten in der Gruppe vermittelt werden. In der Gemeinschaft wird durch Mitgestaltung und Mitverantwortung das soziale Verhalten gestärkt und neue Kontakte können geknüpft werden. Vorkenntnisse oder frühere sportliche Betätigungen werden nicht erwartetet.
Die vom DRK entwickelten Programme „Bewegen bis ins hohe Alter“ umfassen dabei verschiedene Angebote, die von unseren gut ausgebildeten und stetig weitergebildeten Übungsleiterinnen angeboten werden.
Dienstags: 14:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Förderung der Beweglichkeit, Kräftigung der Muskulatur, Anregung des Kreislaufsystems für Senioren und Seniorinnen 55 plus. Die Übungen können sitzend, stehend und auf Matten ausgeführt werden.
Turnhalle Grundschule Bokel
Brunnenstraße 17, 33397 Rietberg
Frau Christina Lenz
E-Mail: senioren(at)drk-rietberg(dot)de
Mittwochs: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Seniorengymnastik (ab 55 Jahre) um Beschwerden wie Gangunsicherheiten, Bewegungsschmerzen oder Einschränkungen in der Beweglichkeit vorzubeugen und somit lange beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben.
Bürgerhaus Druffel
Zum Bürgerhaus 10, 33397 Rietberg
Frau Anna Merschbrock
E-Mail: senioren(at)drk-rietberg(dot)de
Montags: 8:45 Uhr bis 9:45 Uhr
Montags: 10:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Einzelne Muskelpartien werden trainiert, Fitness und Beweglichkeit verbessert, ebenso die Kondition. Durch speziell genutzte Materialien werden die Übungen noch effektiver. Die Gymnastik ist auf Bedürfnisse und Fähigkeiten von Senioren abgestimmt. Teilnehmen kann jede/r ab 55 Jahren.
Haus Reilmann
Lippstädter Straße 2, 33397 Rietberg
Frau Nina Lengle
Telefon: 02944-971398
Montags: 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mobil im Alter mit Kleingeräten. Bewegung, Spiel, Spaß und Denksport für alle ab 70.
DRK Seniorenbegegnungsstätte
Dr.-Bigalke-Str. 34, 33397 Rietberg
Frau Dagmar Willimzik
Telefon: 05244 9100626
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Montags: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Bewegung im Sitzen für Senioren ab 65.
DRK Seniorenbegegnungsstätte
Dr.-Bigalke-Str. 34, 33397 Rietberg
Frau Gerda Göke
Telefon: 05244 9100626
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Donnerstags: 8:45 Uhr bis 9:45 Uhr
Donnerstags: 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Vorbeugende Seniorengymnastik (ab 55 Jahre) um Gangunsicherheiten, Bewegungsschmerzen oder Einschränkungen in der Beweglichkeit entgegenzuwirken. Es wird mit vielen Materialien geturnt, so dass die Gymnastik abwechslungsreich bleibt.
DRK Seniorenbegegnungsstätte
Dr.-Bigalke-Str. 34, 33397 Rietberg
Frau Nina Lengle
Telefon: 02944-971398
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Donnerstags: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Gymnastik mit Kleingeräten für Damen und Herren ab 50 Jahren. Ein Ganzkörpertraining das vor allem auf die Koordination von Atmung und Bewegung abzielt.
DRK Seniorenbegegnungsstätte
Dr.-Bigalke-Str. 34, 33397 Rietberg
Frau Dagmar Willimzik
Telefon: 05244 9100626
